Naam auteur: Tamaratunderman

Acceptatie gaat om zijn met wat er isOver adem, emoties en de moed om te blijven Acceptatie begint niet in […]

Ademen. We doen het allemaal. De hele dag door. Het is het eerste dat we doen als we geboren worden

Dankbaarheid is iets dat je voeltAls je aanwezig bent in het nu en je hart geopend is.Je adem brengt je

Als er één ding is dat ik je zou willen meegeven over de adem, dan is het dit: ontdek de

Deze blog is een verdieping op deel 1: Minder stress en meer ontspanning. Ademen doen we de hele dag door.

Even niks en even niks moeten De adem nodigt je uit om even niets te moeten.Geen doelen. Geen lijstjes. Geen

In ademwerk gaat het niet over iets bereiken.Niet over iets fixen.Niet over controleren of verbeteren. Het gaat over ruimte maken.Voor

De Magie en Intelligentie van het Hart: in stilte vind je de fluisteringen van je hart In onze dagelijkse drukte

Hartcoherentie is een eenvoudige, natuurlijke manier om verbinding te maken met je innerlijke wereld en heeft positieve uitwerking op je

Ontdek de wereld van brainwaves. In een wereld waarin we veel in ons hoofd zitten, veel nadenken, veel prikkels binnen